Lista de verificação de uma criança saudável

Não há nada como ver o(a) seu/sua filho(a) crescendo. É um processo mágico. Para um pai, é um momento de admiração, de aprendizado e também de grandes desafios. Garantir a saúde de seu/sua filho(a) é o maior deles. Muito freqüentemente, você tem que enfrentar situações completamente novas tendo apenas a sua intuição como guia. Visitas regulares ao seu médico são uma parte importante do monitoramento da saúde de seu/sua filho(a) – e uma grande fonte de informações e apoio para os pais. Aqui está uma lista de coisas que você pode fazer fora das visitas ao médico de seu/sua filho(a):

Mantenha registros confiáveis: Compre um caderno de anotações ou um livro exclusivamente para as informações de saúde de seu/sua filho(a).

Meça a temperatura de seu/sua filho(a): Utilize um termômetro pediátrico para medir a temperatura de seu/sua filho(a), quando perceber alterações e anote os resultados em seus registros.

Anote as mudanças de apetite: Mantenha registros diários do comportamento alimentar de seu/sua filho(a). anote as variações no apetite.

Doença infantil: Caso o seu/sua filho(a) esteja apresentado sintomas de doença, escreva esses sintomas como uma referência para o médico; isso é mais preciso do que tentar se lembrar de cada mudança enquanto estiver em seu consultório.

Perguntas: Essas visitas são tão importantes para você como para o seu bebê. Dê a você mesmo(a) a oportunidade de anotar as perguntas que você possa ter durante o dia. Traga a lista ao seu médico e discuta em conjunto.

Faça suas malas: Lembre-se de levar brinquedos, fraldas e alguma coisa para beber quando você vai ao médico para manter o seu bebê confortável na sala de espera.

Roupas de fácil acesso: Vista o seu bebê com roupas que possam ser facilmentes retiradas e colocadas novamente com o mínimo de confusão.

Acompanhamento: Faça anotações escritas durante a sua visita com relação aos pontos principais. Caso tenha dúvidas, pergunte ao seu médico.