Sanofi

Os benefícios de Pharmaton para homens

A rotina da vida contemporânea da maioria dos homens brasileiros é marcada, em grande parte, por correria, estresse e diversas atividades, das quais muitas vezes envolvem um grande esforço para poder conciliar tudo, como trabalhar, estudar e cuidar da saúde. Por todos esses motivos, é necessário ter uma forte saúde física e mental para que você possa dar conta de tudo, sem sucumbir às baixas na imunidade que estimulam o surgimento ou desenvolvimento de doenças.

Vale lembrar que para turbinar o organismo contra doenças é necessário fazer atividades físicas regularmente, dormir bem e adotar uma alimentação balanceada, rica na ingestão de vitaminas e minerais, essenciais à manutenção das funções vitais em nosso corpo. Como nem sempre é possível garantir a presença integral destes três fatores no dia a dia [1], os multivitamínicos surgem como suplementos à alimentação, contendo vitaminas e minerais imprescindíveis à saúde masculina, capazes de oferecer uma série de benefícios à vida dos homens [2], a exemplo do Pharmaton. Quer saber quais são os benefícios que inserir um multivitamínico traz à sua vida cotidiana? Confira na matéria abaixo!

Fique por dentro dos benefícios de Pharmaton

Se você está considerando adotar um polivitamínico em sua rotina, uma boa ideia é começar com Pharmaton. Suas cápsulas contêm nutrientes que auxiliam o metabolismo energético e a disposição física, como é o caso das vitaminas do complexo B.

As vitaminas do complexo B, aliadas a uma alimentação adequada, possuem diversos benefícios. A vitamina B1 ajuda no metabolismo dos alimentos ricos em carboidratos, além de exercer funções importantes à saúde do coração e à manutenção do sistema nervoso. [3]

Já a vitamina B3, conhecida sob o nome de niacina, exerce algumas funções similares à vitamina B1, especialmente em relação à manutenção da saúde do sistema nervoso. A deficiência grave dessa vitamina está associada à pelagra, uma deficiência nutricional caracterizada por sintomas como dermatite e hiperpigmentação na pele, fadiga, diarreia e demência. [3]

Tão importante quanto às outras, a vitamina B6 ajuda a conferir energia para a realização das atividades do dia a dia. A falta dela está associada à depressão, portanto, se você não consegue estabelecer o consumo ideal de fígado, carne de galinha e de cereais na rotina, fazer uso do Pharmaton será capaz de suplementar esse nutriente no seu corpo. [4]

Viu só? Não faltam motivos para fortalecer a sua saúde e buscar o bem-estar para estar tranquilo com os amigos e a família. Seja um cara pronto para todos os desafios!

 

Referências:

[1] - #RetrospectivaSaúde2014 | 2014 | Vitaminas, Blog da saúde, Ministério da Saúde -
http://www.blog.saude.gov.br/34914-retrospectivasaude2014-vitaminas.html
[2] - Desmistificando dúvidas sobre alimentação e nutrição | 2016 | Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG)
http://189.28.128.100/dab/docs/portaldab/publicacoes/desmistificando_duvidas_alimentacao.pdf
[3] - Funções Plenamente Reconhecidas de Nutrientes - Vitaminas do Complexo B: Tiamina, Riboflavina, Niacina, Piridoxina, Biotina e Ácido Pantotênico / ILSI Brasil (2009)
[4] - Anemia | 2015 | Biblioteca Virtual em Saúde, Ministério da Saúde
http://bvsms.saude.gov.br/dicas-em-saude/431-anemia